【メンズサウナの裏技】セルフ除毛でもっと「ととのう」【ボディートリマー】

こんにちは、
サウナ・スパ健康アドバイザーのユーです

全身ツルツルになって驚いたのは

毛が生えていたときと比べて、
全てが新しく感じる！

ということでした

服を着るときも、お風呂に入るときも
自分の体なのに自分の体ではないような
全く新しい体験ができたのです

中でも、一番感動したのがサウナ！

サウナ室の中でも、外気浴でも　果てには帰り道で吹き抜ける風にも…
体毛のアリナシでこんなにも感じ方が違うものかと心底驚きました

それ以降というもの、2年近く毛のない状態をキープしているボクですが
一番ラクに安く出来る方法で除毛しています

そこで今回は、以下のテーマで書いていきます

サウナーが除毛をするメリット

具体的にどんなメリットがあるかについて考えてみましょう

ボクが自分の体を使ってちゃんと比較をするために
この1ヶ月間除毛をせずに過ごしてみました

※ここからはボク（おじさん）の体毛が出てきますので閲覧注意とさせてもらいます

濡れた肌がすぐサラサラに

普段除毛していない人からするとあまりピンとこないと思いますが
ボクたちの体は、体毛が生えていることによって乾きにくい状態にあります

お湯につけた後の腕毛を参考にしてみましょう

お湯から上げた腕をみてみると、
毛のあたりを中心に水が残っていることがわかります

一方、腕毛を剃った状態ではどうでしょう

こちらは、腕毛がないため残った水が水滴となっていることがわかります

腕を水平にして写真を撮っているため水滴ですが
普通この水滴は流れ落ちていくことになります

試しに、お湯から足を上げた瞬間の動画を撮ってみました
水がサラサラと流れていく様子がわかります

また、この状態をタオルでひと拭きするとすぐに乾きます

水風呂の気持ち良さがUPする

除毛のメリットは他にもあります

体毛による入浴のストレスが無くなる、ということです

どういうことか、以下で説明します

ボクたちの体毛はある種センサーの役割をしています
例えば湯船に浸かる時

体毛があることで、お湯をお湯として捉え
自分の体に対して、どれくらいの水位なのかが感覚的にわかるのです

画像を見るとわかりやすいのですが、
すね毛に気泡がついていますよね？

この気泡が毛から離れて足をつたう感覚、
また、水中ですね毛が揺れることでゆらゆらとする感覚

体毛を剃ったことがなかった頃はこんな事考えもしませんでしたが、
これらの感覚は入浴する上ではストレスになります

しかし、除毛をすることで入浴へのストレスはなくなります

コレは実際に除毛を体験しないと味わえない感覚なのですが

体がお湯に溶け込んでいく不思議な感覚
自分の体がどこまでお湯に入っているのか、わからないのです
でもそれがとても心地よい

これは普段の入浴はもちろんですが
水風呂で真価を発揮します

まさしく水風呂との一体化
自分が水になり体中を駆け巡るような不思議な感覚をぜひ味わってみてください

最短ルートで最高に「ととのう」

ここまでのメリットをまとめると以下の通り

ここで、「ととのう」について考えてみましょう

サウナに入り、水風呂に浸かる、そのあと体を拭いて ととのい椅子に座る
この一連の流れでととのうことができます

実はこのサイクルの中に、自分たちの努力で改善できる部分があります

それは

水風呂後、素早く体を拭くこと

もうわかりましたね、
除毛していることで、この体を拭く作業が驚くほど短縮できるんです

水風呂を出て、体をサッとひと拭き
あとは余計なことを考えず、ととのい椅子でしっかりととのいましょう！

また、これがかなり重要なのですが
体毛がないことで外気とダイレクトに触れ合っている感覚になり
普段の外気浴よりもととのうこと間違いなしです

除毛をするデメリット

慣れるまで少し恥ずかしい

メリットに対して、一応デメリットもあります

ボクの場合、本当に全身の除毛をしているので（大事な部分含めて）
はじめの頃は、温泉が少し恥ずかしかったです

いまではもうすっかりなれたのでなんとも無いですけどね笑
周りの人は自分が思っているほど自分に興味がありません

8割のサウナーが除毛をしている！？

除毛について調べていると面白い記事を見つけました

【サウナー100人調査】8割超のサウナーが、より一層「整う」ために「体毛処理」を実施

株式会社ヴィエリスのプレスリリース（2021年9月16日 11時00分）【サウナー100人調査】8割超のサウナーが、より一層「整う」ために「体毛処理」を実施

prtimes.jp

この記事によると、
除毛したことのあるサウナー111名を対象にアンケートを取ったそうです

この結果を見ると、
ボクと同じ考えの人がたくさんいることに驚きます

この結果をみても、まだ除毛をしないと言えますか？笑

除毛方法まとめ

さて、ここまでで除毛がいかにサウナーの味方かという話をしてきましたが
実際の除毛方法にはどのような種類があるのでしょうか？

ここからはその方法についてご紹介するとともに
ボクが最もおすすめする方法についても書いていきます

簡単に除毛するなら除毛クリーム

初めて除毛をする方におすすめなのがこのクリームによる除毛です
※ボクが初めて除毛したのも除毛クリームでした

使い方は簡単で
毛の生えた部分にクリームを塗布し
5分程度おいたあとに専用のスポンジなどで拭き取るだけです

使い方はとても簡単だし手っ取り早いのですが
全身に使うとなると、1本で２〜３回程度しかできないのがネックです

徹底的にやるならメンズ脱毛

一番本格的な方法がメンズ脱毛でしょう

レーザーを照射し、半永久的に毛を生やさなくする方法です
日々のお手入れが面倒だという方は最も適していると思います

最近では痛くない施術も増えているにもかかわらず、
月々２０００円もしなものもあるので選択肢に入れてみてください

トータルで安いのはボディトリマー

ボクが日常的に行っているのがボディートリマーによる除毛です

パナソニックのボディートリマーは、単三電池１本で動く体用のバリカンのようなものです

力もいらずにスルスルと剃ることが出来るので非常におすすめな上に
直接刃が当たっても大丈夫なので安心です

もしいきなりツルツルにするのが怖いという方は
長さを調整するアタッチメントもあるので試してみてください

ちなみにボクは現状１〜２週間に一度、ボディートリマーを使っていますが
全身剃っても一回あたり５分程度で終わるので全く苦になりません
歯磨きと同じくらいの感覚ですね

また、スティック型の形状が非常に使いやすく
足の後側など、剃りにくい場所もスイスイ剃ることができます

また、値段も3,000円程度と高くなく
除毛クリームのように消耗品でもないので
ボクとしては一番オススメの方法です

まとめ

以上、サウナーと除毛について書かせていただきました

まとめるとこんな感じです

みなさんもグッドサウナライフを〜！